สาเหตุของฮีทสโตรก หรือ โรคลมแดด

[ButterBear]

ฮีทสโตรก หรือ โรคลมแดด คือภาวะที่ร่างกายมีอุณหภูมิสูงเกินไปจนไม่สามารถควบคุมได้ ซึ่งมักเกิดจากการสัมผัสกับอากาศร้อนเป็นเวลานาน หรือการออกกำลังกายอย่างหนักในที่ที่มีอากาศร้อนจัด หากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงทีอาจเกิดอันตรายต่ออวัยวะสำคัญ เช่น สมอง หัวใจ ไต และอาจส่งผลถึงชีวิตได้

สาเหตุของฮีทสโตรก
การสัมผัสกับอากาศร้อน
อยู่ในที่ร้อนจัดเป็นเวลานาน เช่น กลางแจ้งในวันที่มีแดดแรง หรือในพื้นที่ที่ไม่มีการระบายอากาศ
การออกกำลังกายหนักในที่ร้อน
การออกกำลังกายหรือทำกิจกรรมที่ต้องใช้แรงมากในที่ที่มีอุณหภูมิสูง อาจทำให้ร่างกายร้อนเกินไป
การขาดน้ำ
การดื่มน้ำไม่เพียงพอทำให้ร่างกายไม่สามารถระบายความร้อนได้อย่างมีประสิทธิภาพ
อาการของฮีทสโตรก
อุณหภูมิร่างกายสูงเกิน 40°C
ผิวหนังร้อน แดง และแห้ง (ในกรณีที่เกิดจากอากาศร้อน) หรือมีเหงื่อออกมาก (ในกรณีที่เกิดจากการออกกำลังกาย)
หัวใจเต้นเร็ว
หายใจเร็ว
ปวดศีรษะอย่างรุนแรง
เวียนศีรษะ คลื่นไส้ อาเจียน
กล้ามเนื้ออ่อนแรงหรือเป็นตะคริว
สับสน มึนงง หรือหมดสติ
อาจเกิดอาการชัก
การปฐมพยาบาลเบื้องต้นสำหรับฮีทสโตรก
หากพบผู้ที่มีอาการฮีทสโตรก ให้รีบปฐมพยาบาลดังนี้:

นำผู้ป่วยไปยังที่ที่มีอากาศเย็น
ย้ายผู้ป่วยไปยังที่ร่มหรือที่มีอากาศถ่ายเทสะดวก
ลดอุณหภูมิร่างกาย
ใช้ผ้าชุบน้ำเย็นเช็ดตัว หรือใช้พัดลมช่วยเป่าลม
ใช้น้ำเย็นราดตัว หรือพาไปแช่น้ำเย็น
ให้ดื่มน้ำ
หากผู้ป่วยยังมีสติ ให้ดื่มน้ำเย็นเพื่อช่วยลดอุณหภูมิร่างกาย
โทรเรียกรถฉุกเฉินทันที
หากผู้ป่วยหมดสติหรือมีอาการรุนแรง ควรรีบนำส่งโรงพยาบาลโดยเร็วที่สุด
การป้องกันฮีทสโตรก
ดื่มน้ำให้เพียงพอ โดยเฉพาะในวันที่อากาศร้อน
หลีกเลี่ยงการอยู่กลางแดดเป็นเวลานาน และหาที่ร่มเมื่อรู้สึกร้อน
สวมใส่เสื้อผ้าที่ระบายอากาศได้ดี
หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายหนักในช่วงที่อากาศร้อนจัด
ใช้เครื่องปรับอากาศหรือพัดลม เพื่อช่วยลดอุณหภูมิในร่างกาย
 
ฮีทสโตรกเป็นภาวะที่อันตรายและต้องได้รับการดูแลอย่างเร่งด่วน หากพบอาการผิดปกติควรรีบปฐมพยาบาลและนำตัวส่งโรงพยาบาลทันที การป้องกันด้วยการหลีกเลี่ยงอากาศร้อนและดื่มน้ำให้เพียงพอ